Le studio FIG,
un cocon yoga au cœur du Vieux-Port de Marseille
Avant même de poser ton tapis, tu le sens en entrant. La lumière change. Le bruit de la ville reste dehors.
Il y a des bougies, une chaleur particulière, et quelque chose dans l'air qui dit : ici, tu peux poser ce que tu portes.
FIG Yoga Club, c'est 75m² au 19 quai de Rive Neuve, Marseille 7ème. Un espace pensé dans ses moindres détails pour que tu te sentes bien, pas juste à l'aise, vraiment bien.
Un studio de yoga intimiste à Marseille :
8 tapis, pas un de plus
8 TAPIS MAX. Ce chiffre est une décision.
Dans la plupart des studios de yoga à Marseille, les cours accueillent 15, 20, parfois 30 élèves. Le prof circule entre les rangs, ne voit pas grand chose, ne retient pas toujours les prénoms.
Chez FIG, 8 tapis maximum signifie que Laura te connaît. Elle sait que tu as mal à l'épaule gauche depuis deux semaines.
Elle voit que tu es fatiguée aujourd'hui avant même que tu le dises. Elle adapte la posture pour toi, pendant le cours, en temps réel.
Ce n'est pas un cours collectif où tu te débrouilles. C'est un cours collectif où tu es vraiment accompagnée.
La salle de pratique :
35m², un sol qui amorti les postures, une lumière tamisée, et des bougies pour la détente. Une acoustique pensée pour le silence et la voix de Laura. 8 tapis, des blocs, des sangles et des bolsters à disposition.
Les vestiaires et sanitaires :
2 douches, des toilettes, un vestiaires. Tout ce qu'il faut pour venir directement du bureau et repartir détendue, sans te presser, même si tu as une soirée ensuite.
Accessibilité :
Le studio est accessible aux personnes à mobilité réduite.
Si tu as un besoin spécifique, contacte Laura avant ta première séance.
L'espace en détails
FIG Yoga Club s'adresse à celles qui cherchent autre chose que la performance. Un endroit où venir avec son corps tel qu'il est aujourd'hui, pas celui d'avant la grossesse, pas celui d'avant les douleurs de dos, pas celui qu'on voudrait avoir.
L'ambiance n'est ni sportive, ni ésotérique. Pas de miroirs, pas de musique techno, pas de discours sur le féminin sacré.
FIG est un espace chaleureux, intime, où tu peux te laisser aller sans te soucier du regard des autres.
C'est particulièrement précieux pour les débutantes qui n'osent pas encore, pour les personnes qui reviennent au sport après une longue pause, pour les femmes enceintes qui ont besoin d'un cadre sécurisant, et pour les seniors qui veulent pratiquer sans se sentir décalées.
Un espace pensé pour se déposer, sans jugement
FIG Yoga Club propose cinq types de cours dans ce même espace :
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Yoga Doux : idéal pour débuter, pour les seniors ou les personnes avec des douleurs chroniques
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Hatha Yoga : le yoga postural classique, accessible et structuré
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Yoga Flow : plus fluide et dynamique, pour gagner en mobilité et en énergie
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Yoga Prénatal De Gasquet, spécialement conçu pour accompagner la grossesse
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Yoga Postnatal De Gasquet, pour reprendre en douceur après l'accouchement, avec ou sans bébé
Tous les cours se déroulent en petit groupe, dans le même studio, avec la même professeure
Tous les cours de yoga proposés au studio
Cours collectifs ou séances privées, le même espace, pour des soins encore plus personnalisés
Le studio accueille deux formats de pratique :
Les cours collectifs (jusqu'à 8 élèves)
Un créneau hebdomadaire, un groupe restreint, une professeure qui te suit séance après séance. Le format idéal pour s'installer dans une pratique régulière.
Les séances privées
Une heure entièrement pour toi, dans le studio. Aucun partage d'attention, un rythme 100% adapté à ta progression et à tes besoins du moment.
À la belle saison, FIG Yoga Club sort du studio pour deux expériences en plein air :
Le Yoga Rooftop, sur la terrasse de l'espace de coworking NOW, avec la plus belle vue sur le Vieux-Port de Marseille. Hatha yoga, vendredi soir.
Le Yoga au Parc du Pharo : Morning Yoga le mardi matin à 7h30 (Hatha), face à la mer.
Même esprit FIG, mais en plein air.
Yoga en extérieur, deux autres espaces FIG à Marseille
FIG Yoga Club - LH YOGA
19 quai de Rive Neuve, 13007 Marseille Vieux-Port, 7ème arrondissement
Accès Métro Vieux-Port (ligne 1), 5 min à pied Bus : arrêts Saint-Victor, Estrangin-Préfecture
Parking Parking Vieux-Port à 3 min à pied. Dépose possible sur le quai.
Où nous trouver ?
Le studio parle mieux en images qu'en mots.
Retrouve des photos et vidéos du lieu sur Instagram.
Et si tu as la moindre question,
sur l'ambiance, le niveau des cours, comment ça se passe la première fois.
Laura, Professeure de yoga depuis 2020, répond directement (pas de chatbot).
Tu veux en voir plus avant de venir ?
